Terminé le 03 mars 2024
✨🌬️ Découvrez comment votre respiration peut être votre outils allié du jeûne !
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Au portes du mois sacré de Ramadan,
Rejoignez-moi pour expérimenter des outils psycho-corporelle dans l’atelier « Comment s’adapter au mois sacré de Ramadan , par la sophrologie « , une préparation mentale positive de 2h pour vivre votre jeune avec plus de sérénité.✨
🪷Les bienfaits de l’atelier :
-Comprendre les changements intérieurs et la gestion des sauts d’humeurs.
-Harmoniser le corps et l’esprit.
-Reduire le stress du quotidien.
-Integrer de nouveaux outils en pleine conscience.
-Apaiser le mental.
-Relaxation et apaisement.
🗓️ Date : le dimanche 03/03 à 14 à la maison du co-working de Villeneuve-d’Ascq.
💸Prix : 25€
Au plaisir de vous y retrouver !
A propos de l'organisateur
Vastes Ressources est un centre de formation éthique créé par Audrey TRAD en avril 2022. Sa plateforme rassemble des professionnels autour de valeurs communes : solidarité, entraide, transparence, respect & Tawakkul. Aujourd’hui, l’organisme de formation – Vastes Ressources – propose un catalogue de formation en présentiels ou bien distanciels dans de nombreux domaines. Tous les formateurs sont ravis de vous transmettre leurs métiers qui sont, en réalité, leurs passions !
La fondatrice de Vastes Ressources nous annonce : « La force du groupe est comme une cascade d’eau qui apporte toute sa force et sa puissance aux individus de ce même groupe. »
Le principe d’engagement, le respect et l’honnêteté associés à l’intelligence collective sont le meilleur carburant que je connaisse.
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Intervenants
Bien-être
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